Antagonistische Umkehr

Bei der Methode "Reversal of antagonists" werden in der PNF drei Techniken unterschieden:

• Dynamische Umkehr
• Stabilisierende Umkehr
• Rhythmische Stabilisierung

"Reversal of antagonists" basiert auf Sukzessive Induktion, einem Prinzip nach Sherrington.

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• Agonistische Umkehr
• Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation