Added Suggestion To Backup Before v3 Upgrade

Author: maxrogers

spk/sonarr/src/wizard/upgrade_uifile

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 [{
+    "step_title": "RECOMMENDATION: Download A Backup Before Upgrading",
+    "items": [{
+        "desc": "<strong style='color:red'>IMPORTANT:</strong> This update is an upgrade to Sonarr v3. We suggest that you download a manual backup as a precautionary measure before installing this update.<br><br>You can download a backup via Sonarr's built-in web-interface.<br>To do this, navigate to <b>System>Backup</b> in the Sonarr UI.<br><br>Create a backup and then download a copy of that backup before installing this upgrade."
+    }]
+},{
     "step_title": "Updating Sonarr",
     "items": [{
-        "desc": "Keep Sonarr up-to-date by using Sonarr's built-in updater.<br>Navigate to System>Updates in the Sonarr UI."
+        "desc": "Keep Sonarr up-to-date by using Sonarr's built-in updater.<br>Navigate to <b>System>Updates</b> in the Sonarr UI."
     }]
 },{
     "step_title": "Attention! DSM Permissions",

spk/sonarr/src/wizard/upgrade_uifile_fre

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 [{
+    "step_title": "RECOMMENDATION: Télécharger une sauvegarde avant la mise à niveau",
+    "items": [{
+        "desc": "<strong style='color:red'>IMPORTANT:</strong> Cette mise à jour est une mise à niveau vers Sonarr v3. Nous vous suggérons de télécharger une sauvegarde manuelle par mesure de précaution avant d'installer cette mise à jour.<br><br>Vous pouvez télécharger une sauvegarde via l'interface Web intégrée de Sonarr.<br>Pour ce faire, accédez à <b>System>Backup</b> dans l'interface utilisateur Sonarr.<br><br>Créez une sauvegarde, puis téléchargez une copie de cette sauvegarde avant d'installer cette mise à niveau."
+    }]
+},{
     "step_title": "Mettre à jour Sonarr",
     "items": [{
-        "desc": "Garder Sonarr à jour en utilisant System>Updates dans l'interface Sonarr."
+        "desc": "Garder Sonarr à jour en utilisant <b>System>Updates</b> dans l'interface Sonarr."
     }]
 },{
     "step_title": "Attention! Permissions DSM",